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华商天民:

【吃什么能清除体内垃圾】推荐3把“扫帚”,清扫体内“垃圾”:1.物理扫帚:绿豆、海带、小米等富含膳食纤维食物。化学扫帚:猕猴桃、胡萝卜、茄子等抗氧化剂食物。生物扫帚:益生菌食物。泡菜、奶酪、酸奶等富含益生菌,洋葱、胡萝卜等富含益生元(有助益生菌生长繁殖的物质)。http://url.cn/TnDAI3



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